SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Przerwa w redukcji na jakiś czas?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a do tej pory była redukcja czy dopiero się za nią bierzesz? jak tak to ile czasu trwała? Nie rozumiem zbytnio pytania.Tą redukcję prowadzę od około 4 tygodni.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2019-10-16 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu a wogole pierwsze co to postaraj sie zorganizowac tamoxifen i bierz po 20mg dziennie powiedz mi cos wiecej o tym,gdzie to dostac legal czy nie? na co pomaga i ile czasu to brac? wyniki zrobie jak tylko wroce do Pl za 10dni ale same nic mi nie powiedza,isc z nimi do endokrynologa? jaki moze byc szacunkowy czas "powrotu do formy"? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2012-11-24 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie uprawiajacy sportow silowych? 4. o jakich bialkach mowimy o roslinnych ?>< o zwierzecych pochodzenia z mies ?>< z nabialu ?>< z odżywek >>? 5. ile czasu ma trwac dieta wysokobialkowa i jakie sa jej zalozenia ?>< 6........ jak widzisz nie da sie krotko odpowoiedzic wioec dzwon norma spozycia bialka dla [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2008-02-08 16:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochodzenia z mies ?>< z nabialu ?>< z odżywek >>? glownie o zwierzecych bo roslinnych nie wliczam, miesa,jaja,mleko,twarog, proszki z serwatki i jaja 5. ile czasu ma trwac dieta wysokobialkowa i jakie sa jej zalozenia ?> no dieta ta trwa juz ok 1 rok i zalozenia sa takie, ze osoba chce sie pozbyc fatu do ok 4-6%, uzyskac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2008-02-08 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jest mozliwe ze zejde do 59 kg :), chociaz jeszcze nie wiem ile czasu mi to zajmnie.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2018-05-22 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jest mozliwe ze zejde do 59 kg :), chociaz jeszcze nie wiem ile czasu mi to zajmnie. W tym tempie (1,5kg/5dni) to jakieś 20 dni :-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2018-05-22 17:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Plany treningowe

    A ile czasu stracisz zakładając talerze, ja tak większość czassu robiłem, potraktuj jako dodatkowy wysiłek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2020-05-02 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KK- kwadratowa kobieta prawie 2m x 2m

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oczekujesz bo nie ma zadnego pytania;) wiem tylko ze chcesz zrzucic troche fatu ale nie widze propozycji treningu itd. piszesz ze silownia rano, biegi wieczorem. wiec ile czasu jednorazowo chcesz poswiecic na trening? przydałoby sie ulozyc jakas diete. z dieta duzo szybciej zauwazysz efekty. --- dzial odżywianie mozesz tez zajrzec do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-12-08 10:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile czasu dzieli posiłek a trening? Co do barków-one potrzebują wzorowej techniki i pełnego czucia.Każdy spartolony wznos zbuduje najpierw czworoboczne lub nie tą głowę w którą celujesz.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2012-09-22 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudność w oddychaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie pamietam dokladnie ile czasu temu to bylo ale ponad 7 lat wstecz bylem w kinie i nagle zlapala mnie mega dusznosc nie wiem od czego po jakims czasie okazalo sie ze jestem mega uczulony na kurze roztocze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13216 Data: 2010-01-26 17:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile czasu zajmuje Ci powrót do domu po siłowni?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17917 Data: 2009-03-15 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić te wyniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ile czasu zostalo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2018-07-21 05:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mało hcg wbiles ale wg badań wszystko wyszło dobrze. Badania robiłeś ile czasu po ostatnim clomidzie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2018-03-09 23:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny „kolegi"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile czasu kolega spedza w piatek na silowni?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-02-04 20:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VALE TUDO w Białymstoku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dzienqi dzienqi a jak wiesz to powiec jeszcze ile czasu bedzie trfał jeden frening muay thai ??

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13279 Data: 2004-04-23 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakby dorzucić npp? Po 300ew? Ile czasu można ciągnąć? Wziąłbym z 2 razy w roku do testosteronu. Iniekcje mozna robić tak jak robiłbym testa ( enan) poniedziałek, czwartek? Czy trzeba koniecznie co 2 dni?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2020-05-12 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2020-21

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rywali (chyba środek obrony to ich największy problem,zwłaszcza przy kłopotach zdrowotnych Ramosa) No i van Dijk potwierdził ze na EURO go zabraknie.Co tez jest raczej mega sensowną decyzja,patrząc na to ile czasu gość sie już leczy i lepiej na spokojnie dosc formy/zdrowia na kolejny sezon Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2021-05-14 16:11:53

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 2021-05-14 16:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja na cyklu

    Post
    Doping

    Ile czasu po strzale robiłeś te badania? Bo dla mnie ewidentnie bijesz olej kujawski, a nie propa. Poza tym masz mocno wybite estro w porównaniu do tego poziomu teścia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15313 Data: 2019-03-03 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery i inne cuda w proszku, jak i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    * Czy można łączyć odżywki proteinową i węglowodanową? Zależnie od celu, ale tak. * Kiedy brać odżywkę proteinową w dzień treningu i kiedy w dni bez treningu? To jedzenie w proszku, chyba więcej nie muszę mówić bo o dawkowanie kurczaka czy ryżu nikt nie pyta Ale najwięcej należy dostarczać z diety, Ja przyjmuje białko tylko po treningu. Gainera [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-09-15 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bahamut a ile czasu po posiłku?

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14269 Data: 2006-11-16 23:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)